自主トレ！【 八ヶ岳グランフォンド!120Ｋｍ】に向けて！！

先週の「トライアスロン」の刺激を受けて！

来週の10/2（日）　

八ヶ岳グランフォンド！120Km

へ行ってきます！

 

そのための対策！

スプロケットを

１２－２５Ｔ

１１－２８Ｔに交換しました！

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真をダブルクリックするとでかくなります！

 

坂道がとっても楽になりました！（昨夜！adam12!さんがコツを教えてくれました！

其のとおりにやってみると!　バッチリ！

adam12さん！

流石に超プロ！

 

愛知知多半島南部の坂を目指します。

 

 

広い農園！

素晴らしい雲＆空！

 

 

 

見ごろの向日葵！！

たくさんの観光客（中国の人！）

そして！

家族連れの家族！

たくさん来てくれました！

 

 

【　潮騒　】：三島由紀夫さん

のモデル！

若い漁師の【新治】と網元の娘【初江】

嵐の夜、二人が焚き火を挟んで裸で向き合った

 

 

 神島！

三角の島！

天気が良くないと見ることが出来ません！

 

 

ここから「伊勢、松阪方面」が拝めます！

本日は最高の天気！

 

 

家族の憩いの場所！！

いい家族ですな～！！

 

 

このあたりは！チャリンコ野郎がめちゃくちゃ多いのです！

 

そして!毎度のポイント！

内海【　山野草！　】

 

 

 

 ちょいと早い昼飯！

ご主人と女将さんの会話が楽しい！ 

 

コメント 29

練習頑張ってますね＾＾
結局オイラは色々読めない部分もあり、八ヶ岳も福井も今年は見送りです。
夏以降何かとありすぎて最近疲れ気味になって来ました…。
by nabe (2011-09-24 21:24) 

こんばんはー＾＾
美味しそうなランチですよね♪
坂道は登りませんが　28Tは欲しいかも＾＾；
どんだけヘタレなんでしょうか（笑）
今日は良い天気でしたね～　　パンクしちゃいましたけどね＾＾；
by toshi (2011-09-24 23:07) 

一人ではなかなかお店に入れない私ですが、そのような美味しい食事の楽しみがあれば、もっと自転車が楽しくなりそうですね。
by tsun (2011-09-25 00:31) 

天津飯・・・・たまらなく好物です。
.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))ニコッ♪
by ★まっと★ (2011-09-25 08:48) 

おはようございます
10月2日ってすぐですね～
teddy0905 さんの力が入る様子うかがえます。
綺麗な海ですね～私も海が大好きです。
伊勢が見えるんですね～手を振ってください（笑）
途中、楽しく遊ぶ家族の姿を納められるのも
teddy0905 さんらしいですね☆
ランチもすごーく美味しそうです。パワーつきそう♪
それでは、八ヶ岳に向けて頑張ってください＾＾：
応援してます。
by スマイル (2011-09-25 08:56) 

お昼御飯おいしそう！！
ロードはあこがれです。
最近は周りでも増えましたぁ・・
by zak (2011-09-25 18:19) 

先日は霞んでいましたが、晴れ渡るとこんなに景色が良いんですね。
八ヶ岳グランフォンド、頑張ってください!!
by charingo (2011-09-25 20:38) 

少しはお役に立てたかな。。
by adam12 (2011-09-25 21:37) 

本日オーバーヒートの練習おつかれさまでした！
また次回よろしくお願いします<m(__)m>

自転車も、今度教えてくださいね<m(__)m>
by Don-Q (2011-09-25 23:03) 

「潮騒」は何度読んだことか・・・（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＲＵＫＯ
by 末尾ルコ（アルベール） (2011-09-26 00:07) 

山野草、最近行ってないな～。
by 四十路のおっさん (2011-09-26 06:44) 

秋空に海の青さが良いですね（笑）
by Fuel (2011-09-26 08:19) 

最高のお天気で最高の見晴らしですね～(#^-^#)

頑張るひとには神様から特別なプレゼントがあるようですね♪
by kummy (2011-09-26 08:33) 

グランフォンドの件、ここのところ仕事が立て込んでいて参加確約が出来な
くなってきました。すみません・・・

by ysp (2011-09-26 11:13) 

一面のひまわり畑～☆

知多はビューポイントがいっぱいでいいですね♪
by P-TAN (2011-09-27 22:29) 

☆　nabeちゃん！！
　いろんなことがいっぱいあって生きていることが楽しくなります！！
毎日が楽しい事ばっかりはありえない！！
　一生懸命にがんばる親父の背中を見て子供は育ち、奥様は信頼する！！
by teddy0905 (2011-09-28 07:06) 

☆　toshiさん！
　ゴルフ、自転車、写真、お遊びなどなど教わることがいっぱいです！！
よろしく老人の面倒をお願いします。
by teddy0905 (2011-09-28 07:07) 

☆　tsunさん！！
　11時から昼飯でした！！
無理を聞いてくれるお店があるのは嬉しい限りです！！
ぜひ！ご一緒に！！
by teddy0905 (2011-09-28 07:08) 

★まっと★さん！！
　　熱田の美味しいお店！！行ってみたいのであります！！
by teddy0905 (2011-09-28 07:09) 

☆　スマイルさん！！
　大声で「ヤッホ～～！スマイルさ～～ん！」て手を振っていましたよ！！
聞こえましたでしょ！！
　八ヶ岳グランフォンド120Kmの山岳自転車！！
　所々にあるエイドステーション！地元のお母さんたちがお握り、果物、おはぎ！などをいただきながら、景色を楽しむ散歩ツーリングなんです！！
　でも！完走した時の嬉しさは素晴らしいです。
by teddy0905 (2011-09-28 07:12) 

☆　zakさん！！
　自転車は楽しいです！！
カメラを持って散歩感覚！美味しいものを見つけては止まってウロウロ！！
変なじいさまです！！
by teddy0905 (2011-09-28 07:14) 

☆　charingoさん！！
　来ていただいた時のお詫びに！この素晴らしい景色をお届けします。
播州へ行ったときはいい天気であることを願っています。
　今週末の「八ヶ岳！」また素晴らしい景色をお送りします。
by teddy0905 (2011-09-28 07:15) 

☆　adam12さん！！
　とっても楽になりました！！王子のおかげです！！
優勝したら！！お米一年分！進呈します！！
完走したら！生ビール１杯！！（グスン！）
by teddy0905 (2011-09-28 07:17) 

☆　Don-Qさん！
　こちらのメンバーと走るときにはご一緒に如何？
by teddy0905 (2011-09-28 07:18) 

☆　ルコ様！！
　三島由紀夫が割腹した時の驚きは今でもはっきりと覚えています。
こんな田舎に来ていたとは、後になって知りました。
by teddy0905 (2011-09-28 07:19) 

☆　O崎どん！！
　近いうちにご一緒に！！
by teddy0905 (2011-09-28 07:20) 

☆　Fuel はん！！
　この前は、こういう景色を御覧いただけなくて申し訳ありませんでした！！
播州の秋を見に行きたく思うのであります！！
by teddy0905 (2011-09-28 07:21) 

☆　kummyさん！！
　頑張るkummyさんには！たくさんの応援団！
ご褒美がたくさんですね～！！
by teddy0905 (2011-09-28 07:22) 

☆　yspさん！！
　「のだめツーリング！」でご一緒しましょう！！
　ナイトツーリング！楽しみです！素晴らしい
by teddy0905 (2011-09-28 07:23)